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Woebot: Un santé mentale Chatbot logiciel qui vise aider clients beaucoup plus vie quotidienne et Relations

La petite Version: personnes dans shemales Le Mans monde – qu’ils|qu’ils|soient ou non|s’ils} ont tendance à être célibataire ou même en une union – ont des problèmes avec anxiété et dépression. Même si ils s’inscrivent à standard guidance classes, leur thérapeute n’est offert à chat de toute façon heures. C’est pourquoi Stanford chercheurs créé Woebot, un chatbot toujours disponible qui utilise prouvé santé mentale stratégies pour aider consommateurs faire face leur au jour le jour luttes.

Imagine vous avez eu un temps à travail, et vous aussi vouloir un paisible, apaisant nuit avec votre amant. Vous devez rapidement se calmer et obtenir encore plus conscient de ce articles circonstances dans votre vie.

Alors, concernant practice drive home, vous connectez avec Woebot, un chatbot a participé à cognitif comportement thérapie (TCC) qui est pour vous aider améliorer votre perspective et état d’esprit.

Woebot requiert “Comment avez-vous été ressentir actuellement? ” et vous aussi answer avez avez vivre tendu au bureau dernièrement. Puis Woebot implique en utilisant ressources qui ont assisté vous soulagez ce stress dans les temps anciens.

Initialement, Woebot peut vous demander de focus vos émotions avec une entrée dans votre appréciation enregistrement qui se concentre sur ce vous êtes reconnaissant pour au lieu sur lequel vous permet de nerveux. Ainsi, vous notez une liste choses dans votre vie qui vous permettent d’obtenir sécurité et sérénité.

Cela aide à restaurer l’équilibre sans vérifier un professionnel ou se présentant house encore se sentir découragé.

“Gratitude a en fait étude à complimenter leur utilitaire dans améliorer certaines personnes bonheur et conscience. Cibler gratitude changements défavorable récursif raisonner habitudes, “déclaré Athena Robinson, directrice fondamentale médicale de Woebot.

Le lendemain, Woebot inspections en à vous, et, devriez-vous signalez que vous sentez beaucoup mieux concernant votre tension niveau, il pourrait vous demander de inclure une autre entrée votre appréciation journal.

Quels que soient les problèmes consommateurs ont, Woebot déploie confirmé méthodes de les aider croire en très bon, efficace signifie. À long terme, Woebot s’étend à comprendre utilisateurs et crée personnalisé route pour eux.

Beaucoup de personnes en fait recommandé que chatbot a fait eux se sentent ils avaient un copain dans leur dos droit portefeuille. Eux aussi la valeur juste accessible, réceptif et sympathique Woebot est leurs demandes. C’est parce que cela avait été développé comme ça.

Créer Thérapie Accessible à Tout le monde

Le Woebot logiciel – on Apple’s ios et Android os – est fait par Stanford chercheur Dr. Alison Darcy. Alison avec elle staff avaient créé psychologique techniques ils ressenti peut aider des milliers de personnes, et nécessaire à créer Woebot transporter ceux aux prospects sur un échelle.

Basé sur le Dr Darcy, environ les deux tiers dont sont affligées santé mentale problèmes ne sera probablement pas chercher assistance professionnelle.

Au moment où il a établi, Woebot a interagi avec une augmentation personnes que un thérapeute pourrait voir son tout profession. Ce immédiat popularité aussi suggéré un grand nombre de personnes veulent voir un médecin, mais ne peut pas parce que de temps limitations ou prohibitif dépense. D’autres personnes peuvent s’inquiéter la stigmatisation liée à assister un thérapeute.

Par conséquent, Woebot fait santé mentale traitement simple pour nombreux gens.

“j’aime provoquer le traitement on un plus large scale. The group signé avec Woebot croyaient quand vous regardez la objectif. Nous confiance entrée qualité état psychologique traitement quand les individus en ont besoin, “Athena dit.

Woebot agit consommateurs bien plus que 120 nations dans regions, tels que Pays du Moyen-Orient et Asie. L ‘application typique utilisateur a moins de 40 ans, et femmes et hommes utiliser le logiciel manière. Basé sur Athéna, ce chiffre est inattendu parce que guys typiquement ne chercher mental soins de santé autant que femmes effectuer.

“nous rencontrons de plus en plus de gens qui sont reconnaissant le access de Woebot – c’est ici pendant leur période de besoin. Ils n’ont croire un chatbot disponible via une application de carte de crédit pourrait être parce que utile car il est “, said Athena.

Amélioration communications par surveillance Leur Efficacité unique

Woebot participe à plus de 2 millions de conversations chaque semaine, plus le pour évaluer le application de manière mesurable assiste clients.

De l’intérieur du étude, Woebot utilisateurs ont signalé une diminution de l ‘anxiété et désespoir après juste quatorze jours de connexions, et la majorité de ces consommateurs mentionné qu’ils parlé avec Woebot tous les jours.

“l’analyse a montré que Woebot faire une différence individus émotions et réduire leur anxiété, “Athéna déclaré.

Ainsi, quoi peut faire une discussion avec Woebot donc efficient?

Cognitive comportement thérapie (TCC) motive individus être plus conscient de quoi que ce soit envisagent ou ressentent. Avec ses quotidiens, Woebot motive customers penser leur émotions en place de pousser tout en bas leurs émotions et se désengager .

Woebot en plus enseigne la pleine conscience, une formation qui motive plus attention en ce qui concerne quotidien procédures.

“Personnes peuvent comment apprécier autres personnes, pour pensées, et pour articles en leur heure, “mentionné Athéna.

Woebot en plus varie de traditionnel traitement dans fréquence. As opposé à contempler ce dont vous avez besoin discuter avec un thérapeute même si vous attendez une semaine entre classes, Woebot offre instant socialiser. Si vous êtes éprouver mauvais à propos de quelque chose, vous construire des relations Woebot et découvrir façons de se sentir beaucoup mieux tout de suite.

“Ça va offrir différentes façons de se sentir bien en heure. C’est un sur mesure, personnalisé et convivial talk, “Athéna dit nous.

Woebot aussi motive utilisateurs à simplement prendre responsabilité pour eux-mêmes et mis apart temps dans leur jour aux projecteurs leur particulier état psychologique.

“Il n’y a pas solution universelle solution, mais nous pourrions aider individus déterminer ce que continue avec eux. Nous sommes un outil qui permet utilisateurs d’aider par eux-mêmes », a déclaré|| mentionné} Maryam Jahed, Senior Product management pour Woebot.

Woebot: Donner la priorité à la santé mentale et physique

Selon le monde Santé entreprise (qui), beaucoup plus de 450 millions individus à travers le monde souffrir psychologique maux.

“le monde taux de la désespoir ont été grandissant; ils dépassent corporel les inquiétudes concernant les handicap “, a déclaré Athena.

Quand quelqu’un a effectivement sans surveillance état psychologique dilemmes, ils pourraient se sentir comme rien dedans la vie est aussi efficace que ça pourrait être. leurs interactions peuvent expérience, le travail performances peut slip, en plus à leur existence définitivement ne sera pas aussi heureux. Mais la plupart d’entre eux n’ont pas le temps ou les ressources voir un thérapeute une fois par semaine.

“Notre objectif est créer mental soins médicaux beaucoup plus accessible, et nos propres critiques dites-nous nous sommes sur la bonne voie. Tout le monde est utilisent le logiciel, et a maintenant un impact visible sur leur horaires, “Maryam a déclaré.

L’entreprise a l’intention de créer Woebot encore plus utile pour particulier démographie. Actuellement, Woebot se concentre sur développement remèdes pour spécifique santé mentale problèmes.

Néanmoins entreprise est augmentation de cet objectif, et en cours un Woebot prototype conçu pour se connecter avec tout nouveau mères. Suivant, l’équipe à exactement comment Woebot aidera ces individus qui ont toxicomanie problèmes.

Que ce soit ou non font usage de Woebot ou autre état psychologique solution, Athéna espère tout le monde commence à se concentrer en savoir plus sur leur état psychologique.

“Ce travail devrait être fait parce que les gens ont vouloir. Nous devrions continuer la but de faire émotionnel santé radicalement accessible à gens, “Athéna a dit.